Hildegard von Bingens visionäre Gedanken vom heilbringenden Zusammenhang zwischen Körper, Geist und Seele setzten neue Impulse und wirken bis heute fort. Der Autor beleuchtet den Lebensweg und die Weltanschauung der heiligen Hildegard und erläutert die Prinzipien ihrer ganzheitlichen Heilkunde. Ausführungen über gesunde Ernährung und Rezeptvorschläge runden den Band ab.