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Die Kohlenhydrat-Lüge

Erich Rauch / Peter Mayr

152 S., mit Abb., 16 x 22 cm, kart. (Trias)

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Versand-Nr. 2990105
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Ausführlich erläutern die Autoren, warum Fett sparen und allein auf Kohlenhydrate zu setzen dick macht. Mit der 4-Schritte-Kost entkommen Sie dem Teufelskreis: Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß optimal kombiniert und auf die eigenen Bedürfnisse angepasst, werden es Ihnen Ihre Gesundheit und die Figur danken.

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